Diplômée de l’université EFPP, je pratique la psychothérapie auprès des enfants, des adolescents et des adultes. J’ai été formée à la psychologie, la psychopathologie clinique, la psychanalyse et la psychotraumatologie sur un cursus de 6 années.
Je suis aussi praticienne EMDR & TCC.
Membre de la FNP (Fédération Nationale de Psychothérapie), je suis respectueuse de la charte éthique et du code de déontologie.
Je vous reçois à Martignas sur Jalle et à la Sauve.
Chacun d’entre nous éprouve, à certaines périodes de sa vie, des difficultés à maintenir l’équilibre entre les divers aspects de sa vie et, à ce titre, nous sommes tous porteurs de symptômes et de comportements plus ou moins adaptés. Comprendre ces symptômes et leurs impacts sur notre manière de fonctionner dans la vie de tous les jours, c’est ce qui nous permet de continuer à nous développer et à nous engager dans un processus visant l’atteinte de l’équilibre et du mieux-être.
Prise en charge :
Je reçois les enfants, les adolescents et les adultes pour des séances de psychothérapie à mon cabinet de Martignas.
Adultes : dépression, anxiété, troubles alimentaires, phobies, TOC, troubles de l’humeur, burn out, difficultés relationnelles, violences intra-familiales, mal-être, traumatismes, agressions sexuelles, confiance en soi, hypersensibilité, anxiété sociale, troubles de la personnalité, addictions …
Enfants/Adolescents : TDAH, DYS, TSA, difficultés scolaires, harcèlement scolaire, phobies, TOC, troubles alimentaires, troubles du comportement, dépression, gestion des émotions, confiance en soi, mal-être, violences intra-familiales, traumatismes …
Tarifs :
Séance adulte : 70 euros (1 heure)
Séance EMDR : 70 euros (1 heure)
Séance TCC : 70 euros (1 heure)
Séance enfant/adolescent : 60 euros (45 minutes)
Tarif adaptable pour les étudiants et les bénéficiaires des minimas sociaux.
Je consulte également en visio via Teams.
La séance :
Fréquence : Une consultation peut être unique ou déboucher sur plusieurs autres séances. La fréquence sera déterminée en fonction de vos objectifs.
Je vous accompagne dès l’instant que vous êtes motivé au changement.
Modalités de paiement : Le paiement des consultations s’effectue à l’issue de chaque séance par chèque, en espèces, ou par virement. Je ne prends pas la CB.
Remboursement des consultations : Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Néanmoins, certaines mutuelles peuvent les rembourser.
Retards – Annulations : Les séances commencent et se terminent à l’heure prévue. En cas de retard de la part d’un patient, la séance n’est pas prolongée en compensation. Pensez à prévenir 24h à l’avance en cas d’annulation ou de demande de report d’un rendez-vous, c’est important pour permettre aux personnes sur liste d’attente de bénéficier d’un créneau libéré.
Mes outils :
* EMDR
* TCC
* Thérapie analytique (psychanalyse)
* Thérapie de soutien
* Thérapie systémique (familiale)
* Psychothérapie
* Prise en charge des traumas
* Médiations familiales judiciarisées
Je vous accompagnerai avec bienveillance dans la compréhension, la résolution de vos difficultés et l’amélioration de votre bien être.
La psychothérapie : méthode de traitement des souffrances psychiques par des moyens essentiellement psychologiques. Selon la démarche utilisée, la psychothérapie cherche soit à faire disparaitre une inhibition ou un symptôme gênant pour le patient, soit à remanier l’ensemble de son équilibre psychique.
L’EMDR signifie Eye Movement Desentsitization et Reprocessing, il s’agit d’une thérapie puissante. Elle est utilisée dans le traitement des traumatismes passés mais également de tout symptôme actuel de type angoisse, trouble anxieux, burn out, trouble du sommeil, trouble du comportement, phobie, addiction, difficulté relationnelle et deuil compliqué.
Cette méthode est prouvée scientifiquement, elle reproduit une technique que nous utilisons naturellement pour traiter des informations en stimulant les mêmes circuits neuronaux. On fait passer les pensées automatiques et les sensations gênantes du réseau de mémoire dysfonctionnel au réseau de mémoire adaptatif. Une fois le souvenir traité, les cognitions et les sensations négatives ne se manifestent plus et le patient est soulagé de ses symptômes.
L’EMDR est une psychothérapie qui permet de résoudre des maux psychologiques, physiques ou relationnels du fait d’expériences de vie traumatisantes et perturbantes. Cette thérapie est très bénéfique en alternance avec la psychanalyse.
Cette méthode a été validée par la Haute Autorité de Santé en 2007, par l’OMS en 2013 puis par l’INSERM en 2015.
L’EMDR est un outil formidable et très efficace !
Le nombre de séances varie en fonction de la problématique du patient.
La TCC signifie Thérapie Cognitivo-Comportementale, c’est une approche thérapeutique basée sur l’idée que nos pensées, nos émotions et nos comportements sont interconnectés.
Nos croyances et nos interprétations des événements conditionnent notre façon d’être et d’agir.
Cette thérapie se concentre sur les problèmes actuels de la personne, en prenant en compte son histoire personnelle. Elle aide à dépasser progressivement les symptômes invalidants et vise à renforcer les comportements adaptés. Pour cela, la TCC s’appuie sur différentes techniques dont l’objectif est d’aider le patient à identifier les mécanismes à l’origine de ses difficultés, à expérimenter de nouveaux comportements et à sortir ainsi des cercles vicieux qui perpétuent voire aggravent se souffrance.
Le patient est actif dans sa prise en charge et le travail thérapeutique se fait en collaboration avec le thérapeute.
Cette méthode a été validée par la Haute Autorité de Santé en 2004, par l’INSERM en 2004 puis par l’OMS en 2012.
La durée moyenne est de 12 séances par problématique.
Séverine Jacquemin 